Santé et voyage : Découvrez comment explorer le monde sans risques !

Introduction au sujet

Lorsqu’on voyage à l’international, il est courant de s’exposer à diverses maladies. Bien que la plupart de ces maladies soient bénignes et passagères, certaines destinations exposent les voyageurs à des risques plus conséquents. C’est notamment le cas dans certaines zones tropicales où des maladies comme la fièvre jaune ou le paludisme sont prévalentes.

Il est également possible de rencontrer des risques sanitaires qui nous accompagnent partout, comme les infections sexuellement transmissibles (IST). Des maladies comme le VIH/SIDA et l’hépatite B, bien que sérieuses et sans cure définitive, sont des préoccupations constantes, tandis que d’autres IST, telles que la syphilis ou l’herpès, sont traitables mais peuvent entraîner des complications sérieuses.

Contexte et importance

En 2020, chaque résident en Suisse a réalisé au moins un voyage de plusieurs jours, dont 45% à l’international, d’après les données de l’Office fédéral de la statistique.

Afin de prévenir les maladies pendant ce qui est censé être un moment agréable, il est crucial de s’informer sur les risques sanitaires potentiels. Un médecin ou un centre spécialisé en médecine des voyages peut fournir des conseils précieux. Il est également conseillé de préparer minutieusement une trousse de pharmacie de voyage.

Vaccination

Si votre destination est une zone affectée par des maladies tropicales, renseignez-vous au moins quatre à six semaines avant le départ sur les vaccinations requises, certaines nécessitant plusieurs doses espacées dans le temps.

Les vaccinations recommandées varient en fonction de la destination, de la situation sanitaire locale, et des conditions du séjour (durée, type d’hébergement, etc.). C’est également l’occasion de mettre à jour vos vaccinations habituelles.

Même en cas de départ urgent, il est fortement recommandé de consulter un professionnel de santé pour discuter des options de vaccination accélérée. Il existe des vaccins combinés qui permettent de recevoir deux immunisations en une seule injection. La vaccination est normalement possible même en cas de symptômes mineurs comme un rhume, mais elle est contre-indiquée en cas de fièvre.

Pharmacie de voyage

Si vous suivez un traitement régulier, assurez-vous d’emporter suffisamment de médicaments, répartis dans différents bagages, et n’oubliez pas l’ordonnance, nécessaire pour certains contrôles douaniers. Pensez aussi à ajuster les prises médicamenteuses en cas de décalage horaire.

Pour les soins de base, incluez dans votre trousse un désinfectant, des pansements, des ciseaux, une pincette, un répulsif contre les moustiques, de la crème solaire, des préservatifs et, si nécessaire, un traitement contre le mal des transports. Pour les destinations plus exotiques, envisagez d’ajouter des médicaments contre la diarrhée, les nausées ou les vomissements.

Si le risque de maladies tropicales est élevé, il peut être judicieux d’ajouter à votre trousse des médicaments spécifiques, sur les conseils et avec prescription d’un professionnel de santé. Gardez également sur vous les numéros d’urgence locaux pour tout problème de santé sur place.

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Liens utiles

www.healthytravel.ch